"زیبا، شاداب و جوان بمانید"

درمان جوش و دانه های سر سیاه روی بینی

نویسنده :ر- رحمانی
تاریخ:چهارشنبه 7 اسفند 1398-04:36 ب.ظ


پاکسازی جوش های سر سیاه بینی با ماسک های خانگی
پاکسازی جوش های سر سیاه بینی با ماسک های خانگی

دانه سیاه روی بینی چیست؟

همه ی ما فرقی ندارد زن و مرد در سنین مختلف حداقل یک بار در زندگی جوش های سرسیاه را تجربه کرده ایم. آن ها بسیار دردناک هستند و در اثر ترشح بیش از حد سبوم در پوست صورت (به ویژه روی بینی که چرب تر است) ایجاد می شوند، سبوم منافذ را مسدود کرده و باعث ایجاد دانه های سرسیاه می شود.

در ادامه همراه باشید تا با انواع ماسک های خانگی و بهترین روش های برای درمان جوش های سر سیاه روی بینی بیشتر آشنا شوید؛

انواع ماسک خانگی برای دانه های سیاه روی بینی

نکته مهم (تست عدم حساسیت) : پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود و صبر کردن به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید.

1. ماسک جوش شیرین و آب لیمو

جوش شیرین به از بین بردن سلول های مرده پوست که باعث انسداد منافذ می شوند و آب لیمو ترش هم باعث بسته شدن منافذ باز پوست بینی می شود.

1 قاشق غذا خوری پودر جوش شیرین را با 1/2 قاشق غذا خوری آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید و بر روی بینی بمالید، بگذارید 5 دقیقه بماند تا خشک شود و سپس صورت را با آب گرم بشویید.

این ماسک را یک بار در هفته استفاده کنید.

شما همچنین می توانید دو یا سه قاشق غذا خوری جوش شیرین را با آب گرن ترکیب کنید تا خمیری حاصل شود، این خمیر را بر روی بینی بمالید و به صورت حرکات دایره ای ماساژ دهید، سپس با آب گرم بشویید.

این ماسک را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید چون استفاده بیش از حد آن می تواند پوست را خشک کند.

2. ماسک آلوئه ورا

آلوئه ورا به دلیل مقادیر بالای رطوبت که دارد به کاهش منافذ باز پوست کمک کرده و مانع از تجمع چربی در آن ها و ایجاد جوش سر سیاه روی بینی می شود.

1 قاشق غذا خوری از ژل آلوئه ورا را بر روی بینی خود ماساژ دهید، بگذارید بماند تا خشک شود و سپس با آب گرم خوب بشویید.

این ماسک را می توانید 2 بار در روز استفاده کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.

3. ماسک چای سبز

چای سبز یکی از بهترین گیاهان دارویی برای پاک سازی منافذ پوست و رفع جوش های سر سیاه روی بینی محسوب می شود.

برگ های چای سبز را پودر کرده و با کمی آب ترکیب کنید تا خمیری ایجاد شود، این خمیر را بر روی بینی بمالید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند سپس با آب گرم خوب بشویید.

این ماسک را سه بار در هفته استفاده کنید.

4. ماسک سفید تخم مرغ

سفیده تخم مرغ به پاک سازی پوست و کاهش چربی روی بینی و در نتیجه درمان جوش و دانه های سیاه بینی کمک می کند.

همچنین سفیده تخم مرغ به کاهش منافذ پوست روی بینی کمک کرده و احتمال ابتلا به جوش و دانه های سر سیاه روی آن را کاهش می دهد.

یک سفیده تخم مرغ را در یک کاسه بریزید و خوب هم بزنید، دو قاشق چای خوری آب لیمو ترش تازه به آن اضافه کرده و بر روی بینی بمالید، بگذارید تا خشک شود.

حالا یک لایه ی دیگر بر روی بینی بمالید و بگذارید دوباره خشک شود. توجه داشته باشید که هر چه دانه ها بیشتر باشند تعداد لایه های استفاده شده ی ماسک هم بیشتر می شوند. پس از خشک شدن لایه، به آرامی آن را از روی بینی جدا کرده و صورت خود را با آب گرم خوب بشویید.

این ماسک را می توان دو بار در هفته استفاده کرد.

5. ماسک عسل

عسل به دلیل خواص ضد باکتری قوی که دارد، باعث از بین رفتن باکتری های ایجاد کننده جوش بر روی پوست بینی شده و به درمان سریع جوش و دانه های سیاه روی بینی کمک می کند.

مقداری عسل طبیعی را با انگشت بر روی بینی بمالید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.

6. ماسک لیمو ترش و عسل

ترکیب عسل و لیمو ترش همیشه برای درمان بیمای پوستی استفاده شده است؛ لیمو ترش به کاهش منافذ باز پوست کمک می کند و عسل به دلیل خواص ضد باکتری که دارد، باعث از بین رفتن باکتری های ایجاد کننده جوش بر روی پوست بینی می شود.

آب نصف لیمو ترش تازه را با نصف قاشق چای خوری عسل طبیعی ترکیب کنید و بر روی بینی خود بمالید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

این ماسک را 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید تا بهتر نتیجه بگیرید.

7. ماسک عسل و دارچین

عسل به دلیل خواص ضد باکتری قوی که دارد، باعث از بین رفتن باکتری های ایجاد کننده جوش بر روی پوست بینی می شود و دارچین با بهبود گردش خون در پوست صورت باعث پاک سازی آن می شود.

یک قاشق غذا خوری عسل طبیعی را با یک قاشق غذا خوری دارچین ترکیب کنید تا خمیری حاصل شود، این خمیر را بر روی بینی بمالید و بگذارید 5 دقیقه بماند سپس با آب گرم بشویید.

این ماسک را دو تا سه بار در هفته استفاده کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.

8. ماسک خمیر دندان و نمک 

خمیر دندان به کاهش چربی پوست بینی کمک می کند و نمک سلول های مرده پوست را از بین برده و از انباشته شدن آن ها جلوگیری می کند.

یک قاشق چای خوری خمیر دندان را با یک قاشق چای خوری نمک دریایی یا جوش شیرین ترکیب کنید و بر روی بینی به آرامی ماساژ دهید، بگذارید 5 دقیقه بماند تا خشک شود و سپس با آب گرم خوب بشویید.

این ماسک را 1 تا 2 بار در هفته استفاده کنید.

9. ماسک زغال چوب

زغال چوب فعال نه تنها روغن بیش از حد پوست بینی را جذب می کند بلکه مانع از انسداد منافذ پوست شده و به پیشگیری و درمان جوش و دانه های سر سیاه بینی کمک می کند.

1/2 قاشق چای خوری زغال چوب فعال را با 2 قاشق غذا خوری آب ترکیب کنید تا خمیری حاصل شود این خمیر را بر روی بینی بمالید و بگذارید بماند تا خشک شود، سپس با آب گرم خوب بشویید.

این ماسک را 1 تا 2 بار در هفته استفاده کنید.

10. بخور صورت با آب گرم

بخور صورت با آب گرم باعث باز شدن منافذ بسته شده پوست بینی شده و به درمان سریع تر دانه های سیاه روی آن کمک می کند.

یک کاسه بزرگ آب داغ را آماده کنید، بر روی سر خود یک حوله تمیز بیندازید و حداقل به مدت 5 دقیقه صورت خود را بر روی آن بگیرید.

بخور صورت را حداقل یک بار در هفته انجام دهید تا نتیجه بگیرید.

11. چسب مخصوص دانه های سر سیاه بینی

شما می توانید چسب های مخصوص دانه ای سیاه بینی را از داروخانه تهیه کنید و آن را بر روی بینی بچسبانید تا به پاک سازی منافذ پوست کمک کرده و جوش و دانه های سر سیاه را درمان کند.

صورت خود را با آب گرم بشویید و سپس یک چسب نازک بر روی بینی بزنید، بگذارید بماند تا خشک شود حالا آن را به آرامی از روی بینی جدا کنید.

این روش را هفته ای دو بار به کار ببرید تا زودتر نتیجه بگیرید.

12. نوار دانه های سر سیاه بینی

این یک روش بسیار عالی برای از بین بردن جوش و دانه های سیاه روی بینی محسوب می شود، نوار به پاک سازی منافذ پوست کمک می کند.

یک نوار را بر روی بینی خود بزنید به طوری که جوش ها را کاملا بپوشاند و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند، سپس به آرامی آن را از پوست بینی جدا کنید.

شما می توانید یک بار در هفته از این نوار ها استفاده کنید.

توجه : اگر پوست حساسی دارید به شما پیشنهاد می کنیم که این روش را استفاده نکنید.

علت ایجاد دانه های سیاه روی بینی چیست؟

  • تولید بیش از حد سبوم توسط غدد سباسه
  • فعالیت باکتری های عامل آکنه و جوش صورت
  • انباشته شدن سلول های پوست مرده که منجر به تحریک فولیکول های مو روی بینی می شوند
  • تغییرات هورمونی در طول قاعدگی که منجر به افزایش تولید چربی در بدن زنان می شود
  • داروها مانند کورتیکواستروئید ها و آندروژن ها

پیشگیری از ایجاد جوش های سیاه روی بینی

  • هفته ای دو بار صورت خود را با یک پاک کننده ملایم تمیز کنید
  • از شستن بیش از حد صورت خود اجتناب کنید
  • قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید
  • بعد از هر بار ورزش کردن حتما دوش بگیرید
  • بالش و رویه بالش خود را هر چند وقت یک بار عوض کنید
  • یک رژیم غذایی سالم که بیشتر شامل میوه ها و سبزیجات تازه است، داشته باشید



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

علت جوش و آکنه در هر قسمت از صورت چیست؟

نویسنده :ر- رحمانی
تاریخ:دوشنبه 28 بهمن 1398-10:31 ق.ظ

معنی جوش و آکنه در هر قسمت از صورت چیست؟

نقشه آکنه صورت یک روش برای تعیین علت ریشه ای آکنه است اگر متوجه شدید که جوش ها در هر ماه کم تر یا بیشترمی شوند، به احتمال زیاد بدن شما سعی دارد چیزی به شما بگوید.مفهوم و اصول مکان آکنه براساس تکنیک های چینی برای درمان بیماری ها هستند.

جوش صورت

پزشکان سنتی چینی (TCM) معتقد هستند که نقاطی روی بدن وجود دارند که به اندام های اصلی مختلف متصل هستند. در نتیجه، اگر شما به طور مداوم آکنه می زنید، مثلا بر روی گونه راست خود، مشکل به احتمال زیاد در کبد، غدد هورمونی و عملکرد روده ای است.

سپس درمانگرها برای اصلاح این عدم تعادل و درمان آکنه از ریشه های آن، داروهایی تجویز می کنند و سبک زندگی را بهتر می کنند. همانطور که در شکل این بخش از سلامت پوست و مو مشاهده می شود، بخش های مختلف صورت و محل جوش ها، عدم تعادل را در اندام های مختلف مشخص می کنند.

پزشکان سنتی چینی هم برای مناطق مختلف درمان های مختلفی می دهند.

جوش صورت

 بهترین درمان های خانگی برای جوش صورت

بررسی علت و ریشه جوش و آکنه در هر جای صورت

مناطقی که آکنه دارند، به همراه اقدامات اصلاحی در زیر آورده شده است:

منطقه پیشانی و بین ابرو ها:

اگر بر روی پیشانی جوش می زنید، باید نگاهی به سیستم گوارشی خود بیندازید.احتمالا ً شما درست غذا نمی خورید یا به فست فودهای پر چرب، شکر دار و غیره علاقه دارید.میزان متابولیک شما نیز ضعیف است و بر این اساس، رفع مشکل آکنه براساس نقشه صورت آکنه، باید بر خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر و قطع تمام خوراکی های هله هوله تمرکز کنید ؛ هم چنین به طور منظم ورزش کنید تا متابولیسمتان را بهبود ببخشد.

مقدار زیادی چای سبز بنوشید.

چند اقدام دیگر، در صورتی که بر روی پیشانی خود جوش دارید:

  • زودتر به رختخواب بروید.
  • هر روز آب بیشتری بنوشید تا سیستم بدنتان را از محصولات سمی پاک کنید.
  • از طریق روش های تمدد اعصاب، استرستان را کاهش دهید.
  • مواد غذایی تصفیه شده، قند و نمک را از رژیم غذایی کاهش دهید.
  • بررسی کنید که لوازم آرایشی، شامپو و یا محرک های دیگری باعث بروز جوش نداشته باشید.

جوش پیشانی

درمان سریع جوش و آکنه صورت

جوش صورت نشانه چیست؟

دو طرف چشم ها:

اگر شما روی دو طرف چشم انتان و در زیر پیشانی خود آکنه دارید، آنگاه عوامل احتمالی اش، عدم تعادل در کلیه ها است.برای کاهش آن، حتما مقدار زیادی آب بنوشید و سعی کنید خوراکی هایی مانند هندوانه، خیار و کدو را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

چیزهای دیگری که مربوط به این مناطق از نقشه صورت آکنه است عبارتند از:

  • قطع مصرف پنیر، چربی ها و غذاهای فرآوری شده.
  • ترک سیگار و الکل .
  • پیاده روی متوسط روزانه.
  • چک کردن محصولات آرایشی ( از رژ گونه، کانسیلر، و کرم پودر قدیمی را دور بریزید. براش های آرایش خود را تعویض کنید یا بشورید).

منطقه فاصله بین ابرو ها:

جوش بین ابرو ها می تواند به معنای عدم تحمل لاکتوز، مصرف الکل، خوراکی خوردن در اواخر شب، و حساسیت غذایی باشد. گاهی اوقات، حتی وکس کندن و کندن موهای بین ابرو ها می تواند منجر به آکنه در این منطقه شود. دقت کنید که از محصولات درست استفاده کنید. برخی از گام ها برای جلوگیری از آکنه در این منطقه از صورت به شرح زیر هستند:

  • قطع کردن الکل به طور کامل.
  • مراقبت از رژیم غذاییتان.
  • اگر دیدید که غذاهای تحریک کننده جوش می خورید، ممکن است لازم باشد آن ها را به طور کامل رها کنید.

جوش بین ابرو ها

کدام قسمت از صورتتان جوش می زند؟

درمان جوش و آکنه صورت

مناطق سر و دو طرف بینی و نیز بخش فوقانی لب ها:

بینی قرمز و ملتهب فشار خون را نشان می دهد، یا علایم اولیه رزاشیا و آکنه روی لب ها می تواند به معنی رژلب یا برق لب نامناسب باشد.برای حل این گونه آکنه ها مراحل زیر را انجام دهید.

  • جوش بینی نشان می دهد که شما غذای تند و یا چربی زیادی می خورید.
  • این غذاها را کاهش دهید و سبک تر بخورید.
  • جوش های سر سیاه روی بینی نیز به جوش چرکی تبدیل می شوند.
  • هر هفته از محلول شستشوی صورت خفیف بدون کمدوژنیک لایه بردار استفاده کنید.
  • دقت کنید که آرایش و لوازم آرایشتان غیر آلرژیک باشند.
  • هر روز هوای تازه به همراه ورزش بگیرید.
  • فیبر بیشتری از طریق میوه ها و سبزیجات بخورید.
  • نمک را به طور کامل قطع کنید، و BP خود را به طور مرتب چک کنید.
  • خمیر دندان، رژلب و برق لبتان را چک کنید.
  • جوش های نوک بینی و بالای لب ، عدم تعادل قلب، طحال و ریه ها را نشان می دهد.
  • طب فشاری می تواند به حل این عدم تعادل کمک کند.

جوش و آکنه صورت

جوش در هر قسمت از صورت نشانه چیست؟

علت جوش صورت

مناطق روی گونه راست و چپ:

آکنه روی گونه های در زنان بالغ بسیار رایج است.عدم تعادل هورمونی و مشکلات ریهوی، قلب، طحال و معده، عوامل رایجی هستند که باعث آکنه در این منطقه می شوند.برای حل مشکل این آکنه ها:

  • ورزش روزانه برای تقویت ریه .
  • مرتبا بالش خود را عوض کنید .
  • انتخاب مواد شوینده هایپوآلرژیک.
  • برس آرایشی، محصولات و غیره را تغییر دهید و در صورت امکان از آرایش کامل اجتناب کنید.
  • از ضد آفتاب استفاده کنید.
  • از گذاشتت گوشی موبایل روی گونه ها خودداری کنید.
  • سلامتی خود را بررسی کنید.
  • به دندان پزشک مراجعه کنید تا ببینید آیا مشکل دهانی برایتان وجود دارد یا خیر.
  • از پر خوری اجتناب کنید.
  • زنان در دوران پریودی خود جوش های هورمونی، می زنند که به احتمال زیاد آکنه را در این منطقه وجود دارد.
  • برخی اوقات، قرص های کنترل بارداری می تواند به عدم تعادل هورمونی کمک کند.
  • در موارد دیگر، OCPs ممکن است باعث آکنه شود.
  • می توانید یک برند دیگر را انتخاب کنید و یا توقف دارو می تواند این نوع آکنه را تسکین دهد.
  • از روش های کنترل استرس برای تسکین PMS ( قبل از قاعدگی) استفاده کنید.

جوش گونه صورت

انواع جوش صورت و درمان خانگی آن

منطقه چانه و فک:

آکنه در این منطقه از صورت آکنه (به همراه رشد مو در زنان) عدم تعادل هورمونی را نشان می دهد.استرس یکی دیگر از دلایل آکنه در این منطقه است مدیریت استرس از طریق تکنیک های تمدد اعصاب مانند گوش دادن به موسیقی، مدیتیشن و غیره مفید است.

  • شکم را با حرکت دایره ای به آرامی ماساژ دهید.
  • اسید چرب امگا 3 را مصرف کنید. گردو، دانه کتان و ماهی چرب مثل ماهی آزاد بخورید.
  • شکر را کم کنید، و آرد تصفیه شده را به طور کامل جایگزین کنید.
  • چای گیاهی مانند نعناع، چای سبز و غیره بخورید.

چای سبز

درمان جوش نقاط مختلف صورت

درمان خانگی جوش و آکنه صورت

منطقه گردن:

این منطقه می تواند نشان دهد که بدن شما سعی دارد با عفونت های باکتریایی مبارزه کند تا از بیماری پیش گیری کند پس برای درمان :

  • بدن خود را آرام کنید و نفس عمیق بکشید.
  • به آن زمان بدهید تا التیام یابد .
  • مقدار زیادی آب بنوشید.
  • موقعیت آکنه در قسمت خط رشد مو:
  • جوش های روی پیشانی و یا جوش های پوست سر، یا جوش های فولیکولی مو.

علل: معمولاً از پاک کردن نامناسب و ناقص آرایش، حمام کم و یا استفاده از محصولات مراقبت از مو که منافذ را مسدود می کنند، ایجاد می شود.

چه باید کرد:

  • صورت و خط رشد موی خود را دو بار در روز بشویید.
  • تمیز نگه داشتن پوست تان با صابون و آب می تواند تولید روغن را از منافذ شما به حداقل برساند.
  • دقت کنید که تمام آثار آرایش را قبل از خواب پاک کنید.
  • هفته ای یک بار لایه برداری کنید.
  • هر روز موهای خود را شامپو کنید.
  • اگر خشک کردن مویتان برای شما سخت است، می توانید از نرم کننده مو برای افزودن رطوبت استفاده کنید ؛ هم چنین می توانید از یک شامپو دارویی حاوی سالیسیلیک اسید استفاده کنید.شامپو سالیسیلیک اسیدی به طور معمول برای درمان شوره سر استفاده می شود؛ با این حال، سالیسیلیک اسید یک داروی ضد آکنه موضعی است که سلول های مرده پوست را از ریختن و مسدود کردن منافذ کم می کند.

جوش و آکنه گردن

برای درمان جوش و آکنه های صورت خود از این روشهای طبیعی استفاده کنید

جوش زدن هر قسمت از صورت نشانه چیست؟

موقعیت آکنه نزدیک چشم ها / بینی:

علل: جوش نزدیک چشم ها و بینی نشان دهنده عملکرد ضعیف کبد است. شما احتمالاً خیلی خسته هستید، خیلی کم می خوابید و تحت استرس ثابت قرار دارید. رژیم غذایی شما فاقد مواد مغذی ضروری است.

چه باید کرد:

  • میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین C (کیوی، فلفل شیرین، پرتقال) بخورید و خوب بخوابید.
  • سعی کنید شب دیروقت از خوردن اجتناب کنید؛ به خصوص درست قبل از وقت خواب که بدن شما به طور موثر غذا را تجزیه نمی کند و منجر به ایجاد یک سم می شود.
  • کبد خود را با حفظ سبک زندگی سالم و فعال، خوردن سبزیجات پر برگ، اجتناب از مواد مخدر، الکل و سیگار و کاهش مصرف چربی خود دوست داشته باشید.

جوش بینی

درمان جوش صورت با تغییرات ساده در رژیم غذاییتان 

موقعیت آکنه باله های بینی:

علل: ظهور ناگهانی جوش های بزرگ و متورم در اینجا ممکن است با تغییراتی در سیستم تولید مثل یا تخمدان ها مرتبط باشد. هم چنین جوش روی بینی مشکلات سیستم قلبی عروقی را نشان می دهد. قلب ممکن است فاقد ویتامین B و پروتئین باشد. شما به طور مداوم نگران هستید و خیلی کم حرکت می کنید. پوست شما از کمبود مواد غذایی و گردش خون ضعیف رنج می برد.

  • غذای پر ادویه کمتری بخورید (ادویه، سیر و غیره).
  • گوشت کمی بخورید.
  • غذای گرم بخورید (نه خیلی سرد و یا داغ).
  • بیشتر در هوای تازه باشید.
  • ورزش کردن روزمره (مانند رفتن به پیاده روی).
  • ناحیه اطراف بینی خود را ماساژ دهید.
  • دقت کنید که ویتامین B کافی مصرف کنید.
  • سبزیجات و میوه ها، ماهی، غلات مختلف را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. تمرینات صبحگاهی را انجام دهید و یا حداقل یک ساعت در روز ورزش کنید.

جوش بینی

 درمان جوش صورت با روش های خانگی

موقعیت آکنه لب:

علل: جوش روی لب ها یا شانه ها به معنی مشکلات سیستم گوارشی است. آیا به علت سوهاضمه، قولنج کلیوی یا یبوست دارید؟ شما بسیار حساس و آسیب پذیر هستید.

  • غذای بیشتری غنی از فیبر در رژیم غذایی خود قرار دهید. بعد از هر وعده یک فنجان چای سبز بنوشید. فیبر بیشتری بخورید
  • میوه ها و سبزیجات تازه در رژیم غذایی خود بگنجانید
  • غذاهای تند و سرخ شده کمتری بخورید
  • ناحیه شکم خود را در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید
  • خمیر دندان خود را تعویض کنید

جوش لب

 درمان جوش های صورت با راهکارهای ساده و طبیعی

موقعیت آکنه پیشانی:

علل: چنین جوش بر روی پیشانی شما می تواند ناشی از یک سم باشد که معمولاً به هضم ضعیف و کمبود آب مربوط مشود. پیشانی و یا بالا ابرو ها به این معنی است که روده ها دست و پا می زنند تا مسئولیت های خودرا انجام بدهند.

  • رژیم غذایی شما به احتمال زیاد تحت سلطه چربی ها، نوشیدنی های نرم، گوشت قرمز است.
  • بدن برای خلاص شدن از سموم اضافی تلاش می کند.
  • در نتیجه فشار روی پیشانی نیز تحت تاثیر ذهنی بیش فعال قرار می گیرد.
  • نوشیدن آب به تخلیه سموم در بدن شما کمک می کند، بنابراین مصرف آب را بالا ببرید و نگاهی به غذاهایی که می خورید، بیندازید.
  • نوشابه های گازدار و نوشیدنی های کافیین دار را به حداقل برسانید. همچنین چای گیاهی، به خصوص چای سبز مصرف کنید!
  • شکلات، کیک، لیموناد و نوشابه کمتری بخورید، و آب معدنی بدون گاز بنوشید.
  • غذاهایی بخورید که به حذف سموم از بدن کمک می کند:کلم آب پز و سیب پخته.
  • زود به رختخواب بروید (10 شب) و صبح زود بیدار شوید (6 صبح).
  • حتی اگر نتوانستید بخوابید، خوب است که استراحت کنید، و کبد شما می تواند استراحت کند و برای کار روز بعد آماده باشد.
  • 20 تا 30 دقیقه در روز ورزش کنید، به خصوص در فضای باز.
  • روش های تمدد اعصاب را برای نگرانی کم تر تمرین کنید .
  • بهداشت بهتری داشته باشید (لباس ها و کلاه های شسته).




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

درمان جوش صورت و جای جوش با 10 روش ساده

نویسنده :ر- رحمانی
تاریخ:پنجشنبه 17 بهمن 1398-05:27 ب.ظ

اگر به دنبایل روش‌هایی برای از بین بردن جوش صورت خود هستید این مطالب برای شما مفید خواهد بود. در این مطلب روش‌هایی سریع برای درمان جوش صورت را به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانند سلول‌های مرده پوست را از بین برده و باعث رفع جوش صورت و درمان جای جوش شوند. در ادامه با معرفی 10 روش برای از بین بردن سریع جوش صورت با ما همراه باشید.

چرا صورت جوش می‌زند؟

برای اکثر مردم جوش‌ صورت (آکنه) تنها نشانه‌ای از مشکلات پوستی است که در نتیجه‌ی اختلال بخش‌های تولید‌کننده‌ی چربی پوست به وجود آمده‌ است. به طور کلی این بخش‌ها به دلایلی بیش فعال می‌شوند و شروع به تولید مقدار زیادی چربی می‌کنند که در نتیجه‌ی آن این بخش‌ها در چربی غوطه ور می‌شوند.

ارگانیسم‌های زنده‌ی میکروسکوپی که به طور معمول روی پوست وجود دارند در این حجم زیاد چربی به دام می‌افتند و باعث ایجاد آلودگی و تولید ترشحات بعدی می‌شوند. این اتفاقی است که نقطه‌ی برآمده روی پوست که آن را جوش می‌نامیم، ایجاد می‌کند.

درمان خانگی و سریع جوش صورت

بسیاری از مردم قبول دارند که استفاده از مواد شیمیایی خشن، شست‌وشوی طاقت فرسا و حتی لایه برداری‌ و لیزر کردن تحت‌ نظر پزشک واقعا پوست را حساس کرده و مشکل را تشدید می‌کند. بنابراین می‌توان برای جوش‌های دوره‌ای با دفعات ظهور محدود، از راه‌های درمانی فوق‌العاده متداولی که جوش‌ و آکنه را با سرعت و به راحتی از بین می‌برند استفاده کرد.

درمان جوش صورت

1. از بین بردن جوش صورت با یخ

اولین درمان سریع جوش صورت، یخ است. برای جوشی که هنوز به طور کامل عفونی نشده است، استفاده از یخ به کاهش التهاب کمک می‌کند و غدد چربی را تشویق می‌کند منقبض شده و چربی اضافه و میکروب‌های درون آن را از آن بخش پوست بیرون برانند.

روش استفاده

  • یخ را در تکه‌ای پارچه گذاشته و روی بخشی که در حال جوش زدن است به مدت چند ثانیه نگه دارید.
  • چند دقیقه فاصله بگذارید و مجدد مرحله‌ی قبل را تکرار کنید.
  • این کار را به دفعات دلخواه تکرار کنید، جوش در عرض یکی دو روز از بین می‌رود.

2. استفاده از روغن زیتون

روغن زیتون حاوی ویتامین، آنتی‌اکسیدان و آهن است. این روغن به دلیل خاصیت تسکین دهندگی پوست به ترمیم جای جوش کمک می‌کند.

روش استفاده

  • برای از بین بردن جای جوش‌ها باید پیش از رفتن به رختخواب از روغن زیتون استفاده کنید.
  • مقداری روغن زیتون بردارید و به صورت خود ماساژ دهید. بیش‌تر روی جای جوش‌ها تمرکز کنید.
  • ماساژ روغن به پوست را به مدت چند دقیقه تا زمانی که حس کنید روغن جذب پوست شده ادامه دهید.
  • پارچه یا حوله ای تمیز را در آب گرم فرو ببرید.
  • حوله ی گرم را روی صورت تان بگذارید تا بخار به آن برسد.
  • چربی باقی مانده را به آرامی و نه با سابیدن از روی پوست پاک کنید.
  • بعد از یک یا دو دقیقه صورت تان را با آب معمولی بشویید.

3. از بین بردن جوش صورت با ماست

ماست غذایی دلپذیر است که به عنوان وعده‌ی صبحانه و همچنین میان وعده عالی است. ماست علاوه بر این اگر به صورت موضعی روی پوست استفاده شود فایده‌های شگفت‌آوری دارد. سالیان دراز است که به دلیل همین فواید عالی، برای بهبود پوست از آن استفاده می‌شود.

هنوز هم در هند از ماست به عنوان روشی عالی در درمان جوش و کاهش التهاب آن استفاده می‌شود. کلئوپاترای مصر باستان به حمام‌های روزانه‌ای با شیر ترشیده که به او پوستی درخشان و جوان می‌بخشیده است معروف است. شما هم می‌توانید برای از بین بردن جوش‌ها از ماست استفاده کنید.

روش استفاده

  • مقداری ماست را با آبلیمو مخلوط کنید و روی پوست‌تان بمالید. بعد از 15 دقیقه صورت‌تان را بشویید.

4. درمان جوش صورت با سیب و عسل

استفاده از سیب و عسل برای زیبایی پوست بسیار توصیه شده است و در بسیاری از ماسک‌های پوست نیز استفاده می‌شود. برای درمان جوش صورت می‌توانید از مخلوط سیب و عسل استفاده کنید.

روش استفاده

  • یک نیمه‌ی سیب رنده شده را با 4 قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید و روزانه 15 دقیقه روی پوست صورت خود قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید این مخلوط بسیار مناسب پوست‌های خشک آکنه دار می‌باشد.

5. از بین بردن جوش صورت با ژل آلوئه‌ ورا

آلوئه ورا نه تنها با کاهش التهاب پوست احساسی عالی به شما می‌دهد، آزردگی و قرمزی جوش را از بین برده و پوست‌تان را درخشان و صاف می‌کند.

روش استفاده

  • ژل آلوئه ورا را به جوش‌ها بمالید و 15 دقیقه بگذارید بماند.
  • بعد از 15 دقیقه صورت‌تان را با آب گرم بشویید.

6. از بین بردن جوش صورت با خیار

خیار سرشار از پتاسیم و ویتامین‌هایی چون ویتامین A ،C و E است. علاوه‌ بر این خیار دارای خواص خنک کنندگی و تسکین پوست است. در کشورهای خاورمیانه و آسیایی آب خیار برای خنک کردن بدن و پوست‌، درمانی متمایز به شمار می‌رود. آب خیار همچنین برای ترمیم پوست مفید است و به خصوص زمانی که روی پوست به کار رود در کاهش التهاب پوستی نقش دارد.

روش استفاده

  • خیار را خرد کنید روی آن آب بریزید و بگذارید به مدت 60 دقیقه بماند. مواد داخل خیار مثل ویتامین A، پتاسیم و کلروفیل در آب منتشر می‌شوند.
  • آب حاصل را صاف کنید و برای نوشیدن یا شستن صورت استفاده کنید.

می‌توانید با خیار ماسک صورت درست کنید. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورت قرار دهید سپس با آب گرم بشویید. این کار به تمیزی آلودگی‌ها و باکتری‌ها از مجاری پوست کمک می‌کند.

7. از بین بردن جوش صورت با آبلیمو

راه معجزه آسای دیگر برای خلاصی از جوش استفاده از آبلیموی تازه گرفته شده است. آبلیمو به عنوان میکروب‌کش ارگانیسم‌های میکروسکوپی دخیل در ایجاد جوش را می‌کشد و علاوه بر این با خاصیت جمع کنندگی‌ای که دارد باعث می‌شود چربی‌های تجمع یافته بیرون رانده شوند. برای استفاده از لیمو چند راه دارید.

روش استفاده

  • پیش از خوابیدن از یک گوش پاک کن استریل پنبه‌ای استفاده کنید و آبلیمو را روی جوش بمالید.

برای جوش‌های جدی‌تر مخلوطی از پودر دارچین و آبلیمو درست کنید و شب قبل از خواب روی جوش بمالید و بگذارید تا صبح بماند. این کار به از بین رفتن سریع جوش کمک می‌کند، اما برای افرادی که پوست حساس دارند توصیه نمی‌شود.

8. استفاده از بخور

برای درمان سریع جوش صورت، بخور را فراموش نکنید. استفاده از بخور گرم به علت باز کردن منافذ پوستی و بیرون ریختن مواد زاید از آن، فواید فوق العاده ای برای پوست افرادی که از جوش رنج می‌برند به همراه دارد.

روش استفاده

  • یک ظرف بزرگ را با آب داغ پر کنید، سپس صورت خود را در نزدیکی دهانه‌ی ظرف قرار دهید به طوری که بخار آب به پوست تان برسد.
  • به هیچ عنوان پوست‌‌تان را در تماس با آب داغ قرار ندهید، زیرا ممکن است منجر به سوختگی شود.
  • بخور را به مدت 30 دقیقه ادامه دهید و سپس به پوست‌تان مرطوب کننده بمالید.

9. استفاده از ماسک جوش شیرین

ماسک جوش‌شیرین یکی از معروف‌ترین ماسک‌های ضدجوش است.

روش استفاده

  • برای درست کردن این ماسک صورت، کافی مقداری جوش شیرین را در آب حل کنید و آن را روی صورت خود بگذارید.
  • اجازه دهید ماسک جوش شیرین حدود 15 دقیقه روی پوست شما باقی بماند و پس از آن پوست خود را با آب ولرم بشویید.

10. از بین بردن جوش صورت با گلاب

استفاده از گلاب هم یکی از روش‌های پیشگیری و همچنین درمان جوش‌های صورت است.

روش استفاده

  • برای این‌کار خوب است صورت خود را هر روز با گلاب شست‌وشو دهید.

البته بهتر است این کار قبل از انجام شود تا گلاب مدت زمان بیشتری روی پوست باقی بماند.


منبع




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 


شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic